5 Tips untuk Memperlancar BAB di Saat Berpuasa
Konstipasi bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, kembung, dan bahkan sakit perut. Ikuti 5 tips berikut agar sembelit tidak mengganggu momen puasa Anda.
Kesehatan
5 Peralatan Yoga yang Harus Anda Miliki, Olah Tubuh Jadi Lebih Baik
Dalam artikel ini, akan dijelaskan beberapa peralatan yoga yang harus Anda miliki untuk mendukung kegiatan olah tubuh Anda.
Cara Mudah Menurunkan Berat Badan
Diperlukan konsistensi dan disiplin yang kuat untuk menjaga dan mengubah kebiasaan seperti dari makan, tidur, hingga asupan air yang kamu minum.
Manfaat Buah Kurma, Buah Manis yang Banyak Dikonsumsi di Bulan Ramadhan
Dengan rasanya yang manis dan kandungan nutrisi yang lengkap, kurma menjadi pilihan paling tepat untuk dikonsumsi saat berbuka puasa.
Ini Dia 5 Manfaat Membersihkan Telinga Secara Teratur, Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak Juga, Lho!
Membersihkan telinga secara teratur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan telinga dan tubuh kita secara keseluruhan.
Ini Keuntungan Berpuasa di Bulan Ramadhan Menurut Sains dan Medis
Puasa Ramadhan tidak hanya memiliki manfaat spiritual, tetapi juga manfaat dari segi sains dan medis.
Obat Tidur dan Pengaruhnya terhadap Tubuh
Obat tidur tidak boleh dikonsumsi secara sembarangan karena efek samping yang ditimbulkan.